Cardio fit

ZUMBA® / BODY BALL & PILATES / CARDIO FIT' / BODY FITNESS / CROSS TRAINING / RENFO. /

Plusieurs exercices intensifs, avec très peu de repos, le cardio fit optimise votre métabolisme grâce à une dépense importante de calories observée après les activités. Cette séance améliore également votre endurance cardio-respiratoire et cardio-vasculaire.

Nadège KLEIN | Gymnase Collège J. Franck

MAR. de 18h30 à 19h30

 

>>> DOSSIER D'INSCRIPTION

>>> QUESTIONNAIRE SANTE ADULTE

>>> PROTOCOLE SANITAIRE

 

TARIFS FITNESS

 1 activité = 158€  

 1 forfait 2 activités = 190€ (compte comme 1 activité) 

 

Le certificat médical est obligatoire et est valable 3 ans dans la mesure où l'activité est pratiquée d'une année sur l'autre sans interruption. Dans ce cas, il suffit simplement de répondre au questionnaire de santé pour adultes et de cocher la case correspondante sur la licence pour attester sur l'honneur avoir répondu par la négative. Si une ou plusieurs réponses sont positives, le certificat médical est nécessaire.

Pour toutes activités fitness, pensez à demander à votre médecin de stipuler sur le certificat médical " apte pour toute activité fitness ", cela permet de changer d'activité fitness les années suivantes sans en demander de nouveau.

A noter, une licence d’un montant de 17 est obligatoire. Elle est valable pour l’ensemble des activités sportives.